Anne REFABERT (méditation). J’anime des ateliers sur la méditation, le mieux-vivre et l’esprit bouddhiste. Avant ma retraite, j’était ingénieur-consultant. Dans ma recherche pour sortir d’une longue dépression (35 ans), je rencontre la méditation et le bouddhisme. Mon premier maître, fut Sogyal Rinpoché (aujourd’hui décédé), l’auteur du « Livre Tibétain de la Vie et de la Mort ».
Aujourd’hui guérie, je me consacre à la pratique spirituelle et à l’enseignement.
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Nathalie Khong (Yoga) J’ai été sage-femme pendant 20 ans. J’ai découvert le Yoga (Iyengar) en 2014. Une vraie révélation. Naturellement très raide, connaissant des douleurs lombaires depuis très jeune, déjà cyphosée (dos voûté) à 30 ans… Je vois avec la pratique mon dos se fortifier, ma posture se redresser, dès la première année. Plus de mal de dos. Je me sens également mieux dans ma peau…
Je me forme alors au yoga prénatal et j’accompagnerai ainsi mes patientes en cabinet libéral pendant 7 ans.
Des évènements de vie m’ont éloignée de la pratique en 2020, puis de sérieux problèmes de santé m’ont fait m’y replonger. Le yoga et la méditation m’ont été essentiels pour traverser cette épreuve le mieux possible.
Aujourd’hui, j’ai choisi de quitter le système de santé, et je souhaite, par la transmission du Yoga, accompagner les gens dans leur transformation et chemin de vie.
Marie Lys (Voyance, cartomancie) Photo et texte à venir